Nelabvēlīgu faktoru ietekme un nepareizs dzīvesveids izraisa dažādu patoloģiju attīstību. Dzemdes kakla osteohondroze ir viena no šīm slimībām, kas ir mugurkaula starpskriemeļu disku deģeneratīvi distrofiski traucējumi.
Patoloģiskais process, nelaikā to apturot, progresē un uztver visus diska, blakus esošo skriemeļu, saišu aparātu un starpskriemeļu locītavu elementus. Lai nesagatavotu dzemdes kakla osteohondrozi, ārstēšana mājās jāveic saskaņā ar medicīnisko recepti.
Terapijas panākumi ir atkarīgi no daudziem faktoriem. Kā ārstēt kakla hondrozi mājās, pasaka speciālists. Tikai ārsts, pamatojoties uz precīzu diagnozi, varēs izvēlēties optimālu dziedināšanas pasākumu shēmu.
Iemesls
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana sievietēm mājās, tāpat kā spēcīgajā cilvēces pusē, sākas ar patoloģisko izmaiņu galveno cēloņa noteikšanu.
Dzemdes kakla osteohondroze parādās uz šādu procesu fona:
- Skolioze;
- Nepareiza poza;
- Aptaukošanās;
- Nogulumiežu;
- Hipodinamija;
- Zemas fiziskās aktivitātes.
Arī līdzīga kaite var attīstīties šādu faktoru dēļ:
- Pārnesta mugurkaula trauma;
- Nepareiza metabolisms;
- Augstas fiziskās aktivitātes;
- Iedzimtība;
- Stress.
Šo nelabvēlīgo faktoru ietekme uz dzemdes kakla mugurkaula slodzi palielina. Šāda reakcija noved pie pārmērīgas kakla muskuļu slodzes, izraisot spazmu attīstību, izjauc asinsriti šajā mugurkaula zonā.
Simptomi
Ko darīt ar dzemdes kakla osteohondrozi mājās, kad tiek diagnosticēta šī patoloģija? Slimības terapija ir atkarīga no iekaisuma procesa smaguma. Ja slimība ir pašā tās veidošanās sākumā, tad ieteicams izmantot labsajūtas pasākumus, izmantojot improvizētus līdzekļus.
Kā ārstēt dzemdes kakla osteohondrozi mājās, kādus produktus un produktus var izmantot patstāvīgi - ārsts būs detalizēti pazīstams. Jāsaprot, ka atkarībā no slimības izpausmēm speciālists ieteiks dažādas veselības atvieglošanas metodes.
Osteohondroze ir sarežģīta patoloģija. To var pavadīt stipras sāpes un nospiest ne tikai dzemdes kakla, bet arī citus mugurkaula departamentus.
Sāpes var izpausties šādās skeleta daļās:
- Kakls;
- Plecs;
- Rokas;
- Galvas aizmugure.
Pacients parasti uztraucas:
- Roku vājums;
- Kakla aktivitātes ierobežojums;
- Gurkstēšana ar galvas pozīcijas izmaiņām;
- Vispārējs savārgums;
- Reibonis;
- Koordinācijas pārkāpums sliktas asinsrites dēļ;
- Dzirdes un redzes pasliktināšanās;
- Valodas nejutīgums;
- Smadzeņu skābekļa bada.
Terapija
Paklauses mugurkaula hondrozes ārstēšana mājās jāveic visaptveroši - ārēja un iekšēji. Tam pacientam ir ieteicams šādas procedūras un notikumi:
- Tēju uzņemšana, novārījumi, ārstniecības augu tinktūras;
- Kompreses, losjoni;
- Masāža;
- Fiziskā apmācība;
- Līdzsvarots uzturs;
- Medikamenti.
Ārējie ietekmes līdzekļi
Tautas dziednieki piedāvā mazināt šādu līdzekļu lietošanas stāvokli:
- Saspiež no mārrutkiem lapām. Produktam ir pretiekaisuma ietekme uz mugurkaula dzemdes kakla locītavām. Lai veiktu procedūru, jums būs vajadzīgas jaunas mārrutku lapas, kuras pirms lietošanas jāiet ar verdošu ūdeni. Pēc šīs darbības rīks nekavējoties piestiprinās pie kakla. Papildus bojājumam pārklāj ar celofānu un izolē saspiešanu ar siltu šalli vai šalli. Saglabājiet narkotiku līdz diskomforta sajūtai. Pateicoties lokšņu saspiešanas dziedinošajai spēkam, dzemdes kakla reģions sāks kustēties labāk, nepatīkami simptomi pakāpeniski pazudīs.
- Dzemdes kakla skriemeļa osteohondroze tiek ārstēta mājās ar spirta saspiešanu. Tas ir diezgan izplatīts un pieejams rīks. Procedūras veikšanai jums būs nepieciešami 300 ml medicīniskā spirta, 10 analginas tabletes pulvera formā, 10 ml joda un tikpat daudz kampara spirta. Pareizi komponenti rūpīgi. Lietojiet zāles ārējas iedarbības veidā iekaisušās zonas iedarbībā.
- Medus un kartupeļu komprese bieži palīdz mazināt šīs diagnozes simptomus. Recepte gadījumā jums būs jāsasmalcina liels dārzenis uz rievas un jāpievieno 2 ēd.k. l. bišu produkts. Ielieciet iegūto masu uz audu salvetes un piestipriniet pie kakla. Procedūra ilgst divas stundas.
Īpaša apkakle
Kakla osteohondrozes pacientiem ieteicams valkāt īpašu apkakli. Ar to jūs varat noņemt muskuļu spazmu un dot pareizo pozīciju visam mugurkaulam. Šāda ierīce arī palīdz novērst nervu sakņu un mugurkaula artērijas saspiešanu.
Dzemdes kakla apkaklēm ir raksturīga stingrība (Shantsa apkakle), taču ir arī piepūšami produkti. Pirmais variants izskatās kā blīvs rāmis, kas fiksēts uz kakla. Viņš pārņem galvaskausa smagumu, kas palīdz atslābināt saspringtos kakla muskuļus.
Kas attiecas uz otro dizaina versiju (piepūšamās apkakles) ir ierīce, kurā gaiss tiek sūknēts ar pievienotu bumbieru. Šāds produkts nodrošina mugurkaula stiepšanos. Apkakli nevar izmantot visu dienu.
Ieteicams to izmantot tikai dažas stundas dienā. Šādu labsajūtas pasākumu ilgums ir paredzēts mēnesi. Tikai ārstam vajadzētu izrakstīt šādu dizainu. Nepareiza apkakles darbība vai neatbilstība speciālista instrukcijām ir saistīta ar nervu un asinsvadu un citu nopietnu komplikāciju saspiešanu.
Kuzņecova ierīce
Šī ierīce ir ne tikai efektīva ierīce, bet arī pieejama arī akupunktūras mājas procedūrās neatkarīgi.
Kā ārstēt dzemdes kakla osteohondrozi mājās ar šo ierīci? Tikai speciālists atbildēs uz šo jautājumu, ņemot vērā pacienta stāvokli.
Ietekmes ietekmes būtība ir šāda:
- Adatas un iedziļināties sāpīgajā zonā, palīdzot stiprināt asins plūsmu, kas ietekmē bioloģiski aktīvās vietas;
- Pacients jānostiprina uz jostas ar dzemdes kakla veltni vai stiprinājumiem;
- Ārstēšanas darbību ilgumu pastāstīs vertebrologs.
Izvēloties šo ārstēšanas metodi, ir svarīgi apsvērt kontrindikācijas Kuzņecova aplikatora lietošanai.
Bubnovska metode
Ko darīt ar dzemdes kakla hondrozi mājās, lai uzlabotu skriemeļu stabilu un stabilu stāvokli? Ir iespējams izmantot Bubnovsky sistēmu.
Kompleksā ietilpst vairāki vingrinājumi, kas veicina dzemdes kakla locītavu attīstību:
- Pacients var veikt 20–40 pagriezienus un pamāt ar galvu dažādos virzienos;
- Tad jums jāveic lēni galvas pagriezieni pa kreisi un pa labi;
- Tad tas ir nepieciešams, lai ar galvu veiktu apļveida rotāciju;
- Paaugstināt plecus desmit sekundes;
- Pavelciet zodu uz priekšu un pēc tam velciet to atpakaļ ar galvas kustību;
- Sēžot uz grīdas, ir nepieciešams saliekt ceļgalus, sasniegt tos ar pieri, uz minūti kavēties šādā pozā.
Šo kompleksu iesaka peldēšana. Ārstēšana, izmantojot šo sportu, palīdzēs:
- Atbrīvot pārkāptus nervus;
- Izstiepiet mugurkaulu ar dabisko metodi;
- Stiprināt imunitāti;
- Stiprināt muskuļu korpusu;
- Uzlabot labi.
Ārstēšana jāveic instruktora uzraudzībā, kurš katram pacientam izraksta kravas atsevišķi.
Masāža
Masāža ar sevi arī palīdzēs uzlabot asins plūsmu mugurkaula kakla daļā. Ir nepieciešams veikt manipulācijas tikai ar pirkstiem, un kustībām jābūt virzītām stingri no centra perifērijas virzienā. Ir svarīgi, lai masīvās kustības būtu mīkstas un gludas.
Pietiek, lai uzzinātu trīs darbības noteikumus, veicot neatkarīgu masāžu, lai apturētu mānīgas slimības simptomus un diezgan īsā laikā. Masāžas aprīkojuma apgūšanas priekšrocības ir ērtības manipulāciju veikšana ērtā laikā, kad spēcīgas sāpju pazīmes ir pestering.
Tautas receptes
Kad attīstās pirmās dzemdes kakla osteohondrozes pazīmes, slimības terapija ir jāorganizē jebkādā pieejamā veidā. Tautas dziednieku receptes saņem pietiekamu skaitu pozitīvu pārskatu.
Mājas kompozīciju izmantošana var sniegt efektīvu rezultātu, ja pacients izvēlas patiešām efektīvas kompozīcijas, ņem vērā viņa paša ķermeņa iezīmes un iespējamos ierobežojumus.
Ir neticami grūti patstāvīgi veikt patoloģijas diagnozi, atrast patiešām perfektus līdzekļus: ir nepieciešama kvalificēta speciālista palīdzība.
- Tinktūra, kas sagatavota, pamatojoties uz priedes pumpuriem. Šis produkts tiek izmantots kā efektīvs tautas līdzeklis. Priežu pumpurus ieteicams novākt tūlīt pēc ziemas beigām. Izvēlieties tikai tādas nieres, kuru izmērs ir no 1,5 cm līdz 2 cm. Savāktās nieres ir labi jāmazgā, pēc tam tās sasmalcina ar gaļas dzirnavām, pievienojiet tik daudz cukura, lai tā daudzums būtu puse no galvenās komponenta masas. Sajauciet sastāvdaļas, novietojiet to ledusskapja iekšpusē, iziet tur divas nedēļas. Pēc pusi mēneša produkts ir pilnīgi gatavs. Paņemiet to tējkarotē trīs reizes dienā trīs nedēļas. Atlikušais produkts vēl vienu gadu jāuzglabā ledusskapī.
- Augu tējas. Dzemdes kakla osteohondrozes slimības gadījumā bieži ieteicams dzert zāļu tējas, lai organizētu novājināta organisma vispārēju stiprināšanu. Piemēroti kā šāda dzēriena galvenās sastāvdaļas, bērza un lingonberriju lapas, Linden Color, St. John's misa un kalendula, zirgi, mātes māja un rozīte. Vienlaicīgi lietojot tautas aizsardzības līdzekļus ar ārsta noteiktajiem medikamentiem, dzemdes kakla osteohondrozes pazīmju izskaušanas periods ir ievērojami paātrināts. Ātri šādas augu tējas palīdz apturēt saasināšanās periodu, tās padara slimības remisiju ilgāku.
- Selerijas ārstēšana. Sasmalciniet auga sakni, ielejiet 3-4 g iegūto izejvielu ar verdošu ūdeni (1 L). Celms pēc astoņu stundu uzstājības. Dzeriet trīs reizes dienā 1 ēd.k. l.
- Bārberija ārstēšana. Sagatavojiet 25 g augu mizas un tās saknes. Ielejiet tos ar spirtu (10 ml). Dzeriet trīs reizes dienā par 30 pilieniem.
- Mārrutieši. Pievienojiet augu loksnes iekšpusi pie kakla un salieciet kompresi ar pārsēju. Organizējiet procedūru pirms gulētiešanas. Tādā pašā veidā jāizmanto kāpostu lapas.
- Terapeitiskā komprese. Vodka pudelē izšķīdiniet svaigi izspiežamu alvejas sulu (50 g), propolis (1 g), sinepju pulveri (50 g). Iegūtais šķīdums ir rūpīgi iemērc audumu, pirms gulētiešanas piestipriniet to pie kakla, piestipriniet vilnas šalli virsū. Atstājiet pārsēju līdz rītam.
- Sasilšanas komprese. Grēko audekla audi petrolejā, pēc tam saspiediet to. Sarredējiet ar nedaudz mitru krējumu un ziepēm, piestipriniet pie kakla, aptiniet to ar polietilēnu. Saglabājiet 1-2 stundas, līdz rodas spēcīga dedzinoša sajūta, pēc tam pārtrauciet procesu un nomazgājiet kaklu ar ūdeni.
- Kartupeļi ar medu. Iegūstiet relatru ar kartupeli, sajauciet to uz pusēm ar bišu produktu. Izmantojiet iegūto putraimu dzemdes kakla kompresēm vismaz vienu reizi nedēļā.
- Indijas sīpoli. Pirms došanās gulēt, berzējiet sāpīgu vietu ar augu lapu ar loksni.
- Citrons un ķiploki. Izlaidiet trīs citronus caur gaļas dzirnavām, pēc tam pievienojiet 150 g iegūtajiem sasmalcinātajiem ķiplokiem. Ielieciet masu divu litra kārbā, ielejiet to ar verdošu ūdeni. Izmantojiet šķidrumu tukšā dūšā no rīta uz pusi stikla, iepriekš to nomāciet.
- Tauki. Eļļojiet un pēc tam berzējiet sāpošo vietu ar lācīti vai āpšu iekšējiem taukiem.
- Masāža ar medu. Šādas manipulācijas, kaut arī sāpīgas (īpaši ar matainu ādu uz muguras), bet ārkārtīgi efektīva. Sildiet bišu produktu, novietojiet to uz muguras augšdaļas un kakla. Veiciet enerģisku patingu, veidojot masāžu. Medus pakāpeniski sāks pielīmēt, bet manipulācijas jāturpina, līdz viela kļūst balta. Pēc tam pārklājiet muguru ar dvieli, iepriekš to iemērcot ar karstu ūdeni. Tas absorbē visu lipīgumu. Pabeidziet medus masāžu, iesaiņojiet sevi siltā segā, mierīgi gulēt līdz rītam.
Slimību ārstēšana sievietēm
Lai ārsts izrakstītu patiesi adekvātu dzemdes kakla sieviešu osteohondrozes ārstēšanu, pacientam ir jāorganizē neiroloģiska pārbaude, un pēc tam jānoskaidro, kurā posmā ir deģeneratīvais process. Tikai pēc tam ārsts izraksta muskuļu relaksantus, hondroprotektorus, sedatīvus līdzekļus un vazodilējošās zāles.
Labi ieteikumi saņēma šādas darbības:
- Fizioterapeitiskās procedūras;
- Sērūdeņraža un dubļu vannas;
- Elektroforēze un masāža;
- Akupunktūra un akupunktūra.
Pirmajos divos slimības posmos manuālā terapija ir ārkārtīgi efektīva.
Sievietēm ir jāievēro diēta, jānodrošina veselīgs dzīvesveids un regulāri jāīsteno fizisko vingrinājumu kompleksi.
Starp vispārīgajiem ieteikumiem par dziedināšanu no mānīgas slimības ir vērts atzīmēt šādus jautājumus:
- Sāpju novēršana;
- Uzlabojums metabolisma procesu kaklā;
- Dabisko smadzeņu asins piegādes atjaunošana;
- Pleca un dzemdes kakla muskuļu stiprināšana;
- Nakts atpūtas normalizācija.
Uzturs ar dzemdes kakla osteohondrozes attīstību
Pārtika ir jāiekļauj ikdienas uzturā, kas ir piesātināta ar šķiedrvielām, kalciju un olbaltumvielām:
Pārtika ir jāiekļauj ikdienas uzturā, kas ir piesātināta ar šķiedrvielām, kalciju un olbaltumvielām:
- Dārzeņi ar augļiem;
- Biezpiens;
- Zemas zivju un gaļas virknes;
- Rieksti;
- Piens
Noteikti dzeriet tīru ūdeni pietiekamā daudzumā. Nekad neaizmirstiet, ka jums vajadzētu ēst pareizi, vajadzības gadījumā veikt pārtraukumus, lai sēdētu ilgu laiku, regulāri veiktu fiziskus vingrinājumus, uzraudzītu pareizo stāju, organizētos ikdienas vingrinājumi. Viss pasākumu komplekss nodrošinās, ka tas tiks novērsts no sāpēm.
Secinājums
Mājā organizēto terapeitisko pasākumu mērķi ir novērst sāpju uzbrukumus, atjaunot metabolismu mugurkaula dzemdes kakla segmentā. Tajā pašā laikā šādas darbības ir vajadzīgas, lai stiprinātu muskuļu korseti un plecu jostu, uzlabotu smadzeņu asins piegādi, novēršot artēriju saspiešanas cēloņus.
Tautas receptes veicina atbrīvoties no augšējo ekstremitāšu nejutīguma sajūtas, tās uzlabo nakts atpūtu, stiprina slima cilvēka vispārējo emocionālo aku. Mānīgas slimības ārstēšana mājās, kas ir dzemdes kakla osteohondroze, ir ļoti ērta terapijas iespēja.
Lai ātri uzlabotu stāvokli, nav nepieciešams tērēt laiku, nokļūstot tuvākajā slimnīcas iestādē. Šādai terapijai ir vajadzīgas ievērojami zemākas finanšu izmaksas.
Ir ievērojams metožu un paņēmienu kopums, kas ļauj mērķtiecīgi ietekmēt noteiktas saiknes jaunattīstības patoloģiskajā procesā.